Mostrando entradas con la etiqueta General. Mostrar todas las entradas
Mostrando entradas con la etiqueta General. Mostrar todas las entradas
Administrador No comment yet

Jóvenes con diabetes


Hace algunos años se creía que la Diabetes sólo afectaba a los adultos mayores, por estar más expuestos a los factores de riesgo, sin embargo, esta enfermedad cada día aqueja a más jóvenes, especialmente mayores de 20 y menores de 30 años de edad.

De acuerdo al Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), se registra un aumento del 10% de Diabetes en jóvenes, debido principalmente al estilo de vida, ya que suelen ser más sedentarios y tienen más accesibilidad a la comida rápida y grasas saturadas.

Además, las complicaciones que acarrea la condición también merman su rendimiento, pues a su corta edad ya sufren de problemas renales, circulatorios y oculares.

Al igual, en los Estados Unidos la cifra crece, pues del 9 al 21% de la población juvenil fue diagnosticada con Diabetes y preDiabetes.

Cabe señalar que la Organización Mundial de la Salud (OMS) alertó la alza de casos de Diabetes, pues uno de cada 10 la padece, principalmente en los países pobres. Algunas de las razones son: la dieta rica en azúcares y grasas; al igual que el nulo ejercicio, los cuales elevaron, aproximadamente a 500 millones, el número de personas con obesidad y sobrepeso en el mundo.
Administrador No comment yet

Actitud


Mantener una actitud positiva y optimista, pese a padecer una enfermedad, mejora considerablemente tu salud, principalmente la del corazón.

De acuerdo a un análisis de 200 artículos, realizado por la Escuela Pública de Salud de Harvard en Estados Unidos, se encontró que los pensamientos optimistas reducen la posibilidad de sufrir un infarto y problemas cardiovasculares.

Ante ello, Julia Bohem, una de las doctoras que participó en el análisis, señaló que factores como la felicidad y la satisfacción con la propia vida reducen efectos del corazón, independientemente de otros riesgos como la edad, el peso y el ritmo de vida.

También los resultados mostraron que las personas satisfechas con su vida, tienden adoptar hábitos saludables: realizar actividad física, tener una dieta balanceada y dormir bien.

Sobre todo, mantener un carácter tolerante, reduce la presión sanguínea y por consiguiente las probabilidades de sufrir problemas cardiovasculares.
Administrador No comment yet

Té negro


Un nuevo estudio hallo que consumir hasta tres tazas de té negro al día, reduce las posibilidades de desarrollar Diabetes y complicaciones cardiacas.

Anteriormente se conocían ciertas propiedades de este bebida como auxiliar en los problemas vinculados con la presión arterial y la circulación sanguínea.

Sumado a lo anterior, el nuevo estudio constató que tres tazas de té negro reducen el riesgo de ataque cardíaco hasta en un 60% a la par que reduce las probabilidades de desarrollar Diabetes tipo 2.

Durante la investigación, que buscó analizar el vínculo potencial entre la infusión y la prevención de ciertos padecimientos crónicos, se encontró que a mayor consumo de té, se produjo una mejor protección de la salud, en específico debido a propiedades de esta bebida como los antioxidantes flavonoides y teanina, los cuales trabajan para controlar los niveles de presión sanguínea y mantener la producción de óxido nítrico lo cual beneficia la salud de las arterias (ayuda a mantenerlas libres de la placa de grasa).

De acuerdo con el boletín de UK Nutrition, Carrie Ruxton, co autora de la investigación, considera que auque aun falta estudiar más sobre la cantidad de té a consumir para obtener los beneficios específicos de la prevención, en el caso de la Diabetes, bastaría un consumo entre 1 a 5 tazas al día.
Administrador No comment yet

La risa ayuda a tu salud


Recientes estudios han demostrado la relación que existe entre el estado de ánimo y la salud física, es decir, de tu estabilidad anímica dependerá tu bienestar físico. Tal como lo evidencia el libro Anatomía de una enfermedad de Norman Cousins.

Este escrito aborda la forma cómo el autor pudo salir delante de una enfermedad, que afecta los tejidos conjuntivos, a través de una serie de películas de los hermanos Marx-un quinteto de hermanos cómicos.

Su tratamiento consistió en mantenerse alegre, en reír, pues este estado de humor permite al organismo liberar tensiones, preocupaciones, relajarnos y tener una perspectiva a futuro más positiva.

De hecho, en un estudio de la revista American Journal of Medical Science, afirma que analizó a dos grupos de pacientes, al primero se les puso a ver películas cómicas, mientras, el segundo no vio este tipo de videos.Después se les tomó muestras de sangre, dando como resultado que el primer grupo no presentaba hormonas de tensión y poseía mayor inmunidad ante las enfermedades.

Por esa razón, te suma puntos tomar cada momento con buen humor. El no dejar de reír pese a las vicisitudes que se presenten durante el camino.
Administrador No comment yet

Niños obesos y la insulina


Los niveles bajos de adiponectina provocan resistencia a la insulina en niños con obesidad, lo que podría colocarlos a un paso de padecer Diabetes, de acuerdo a un estudio realizado por el Hospital Infantil de México “Federico Gómez”.

La adiponectina es una hormona que se aloja en el tejido adiposo de los seres humanos, la cual regula la energía y la cantidad de triglicéridos, pero que con el aumento de grasa, su aporte y función se reducen.

Resultado que obtuvieron, a partir de estudiar a tres grupos de niños: uno, con obesidad, pero aparentemente sanos; dos, menores con un peso ideal; y tres, niños que no sólo padecían obesidad, sino también sufrían los efectos de la misma, como presión arterial alta, acumulación de grasa abdominal, aumento de triglicéridos y azúcar.

En el grupo uno encontraron menos del 20% de adiponectina, en comparación con los niños del grupo dos, que estaban en su peso ideal, cuyo aporte de la hormona estaba dentro de lo adecuado; mientras, en el grupo tres, presentaron 40% menos la cantidad de adiponectina.

Ante estos resultados, el doctor Miguel Klünder Klünder, titular del proyecto, considera necesario controlar el peso de los niños, con la finalidad de evitar alteraciones metabólicas ante la falta de adiponectina, tal como la Diabetes.

Cabe señalar que el 31% de los niños mexicanos, específicamente de 5 a 11 años, padecen obesidad, de acuerdo a la Encuesta Nacional de Salud 2006. Enfermedad causada por predisposición genética y por un estilo de vida sedentario, rico en azúcares y grasas saturadas.
Administrador No comment yet

La diabetes en México

  • La población en México de personas con diabetes fluctúa entre los 6.5 y los 10 millones (prevalencia nacional de 10.7% en personas entre 20 y 69 años). De este gran total, 2 millones de personas no han sido diagnosticadas.
  • En la frontera entre México y Estados Unidos, la prevalencia de diabetes es de 15%.
  • Dos de cada tres mexicanos tienen sobrepeso u obesidad (prevalencia nacional de obesidad: 24.4%).
  • 90% de las personas que padecen diabetes presentan el tipo 2 de la enfermedad
  • 13 de cada 100 muertes en México son provocadas por la diabetes.
  • El grupo de edad con más muertes por diabetes se ubica entre los 40 y los 55 años.
  • En personas de 40-59 años, 1 de cada 4 muertes se debe a complicaciones de la diabetes.
  • Actualmente 1 de cada tres muertes en México reporta diabetes como causa secundaria.
  • La diabetes es una de las pocas enfermedades que afectan más a mujeres que a hombres. En promedio los hombres con diabetes mueren a una edad más temprana que las mujeres (67 versus 70 años respectivamente)
México ocupa el 2do lugar en obesidad a nivel mundial y como consecuencia también ha aumentado considerablemente el número de pacientes con Diabetes.
Se estima que en los próximos años:
  • México podría ocupar el 7° lugar de países con diabetes.
  • Casi 12 millones de mexicanos.
  • Intolerancia a la glucosa podría afectar a 4 millones de mexicanos
  • Obesidad en 65% de la población.
  • Diabetes tipo 2 en niños.
  • Más de 30% con sobrepeso y 16% con obesidad.
  • 1 de cada 3 podría tener diabetes
Administrador No comment yet

Prediabetes o Intolerancia a los carbohidratos




La llamada prediabetes es una categoría en donde entran todas las personas cuyos niveles de glucosa en sangre son altos para considerarse normales, pero no son tan altos como para poder ser diagnóstico de Diabetes.

A éste grupo de personas se les denomina Intolerantes a carbohidratos o prediabéticos, ya que manejan cifras de glucosa plasmática en ayuno de 100mg/dl a 125mg/dl.

O bien, se ha detectado una cifra de 140mg/dl a 199mg/dl en un estudio de “Curva de Tolerancia a la Glucosa”.

El diagnóstico de prediabetes es una causa relativa de alto riesgo en el desarrollo de la diabetes, en éstos casos no es necesario comenzar con tratamiento farmacológico, pero si deben tomarse en cuenta todos los factores de riesgo cardiovascular; la prediabetes, se encuentra muy relacionada con la obesidad (especialmente abdominal), dislipidemia, altos niveles de triglicéridos y bajos niveles de colesterol de alta densidad o colesterol bueno, así como con hipertensión.
Administrador 1 comment

¿Que es la diabetes?


La Diabetes Mellitus es un grupo de enfermedades metabólicas que afectan a diversos órganos y tejidos, su principal característica es el aumento en los niveles de glucosa en la sangre, ésta enfermedad perdura toda la vida y sus principales complicaciones se presentan en el tejido vascular (venas y arterias), su aparición depende de múltiples factores, entre ellos los antecedentes familiares de cada persona, considerado como uno de los factores de mayor importancia.

Aumento en los niveles de glucosa en la sangre: se calculan niveles altos de glucosa en sangre a partir de 100 mg/dl.Niveles normales de glucosa en sangre: calculados entre 70mg/dl a < del 100mg/dl.

En personas con diabetes, una de dos componentes de este sistema falla:
  • El páncreas no produce, o produce poca insulina (Tipo I)
  • Las células del cuerpo no responden a la insulina que se produce (Tipo II).
La diabetes afecta a entre el 5 y el 10% de la población general, esta variación depende de los estudios consultados. Debe tenerse en cuenta que se estima que por cada paciente diabético conocido existe otro no diagnosticado. Su frecuencia aumenta significativamente con la edad y también con el exceso de peso y la vida sedentaria, por estos motivos se espera un importante aumento del número de diabéticos en los próximos decenios.
Suscribirse a: Entradas (Atom)